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『フレイル予防』のための健康講座のご案内
フレイルとは
免疫力を維持し、ちょっとした刺激や変化に負けない心身を維持するために、【運動（生活活動）】【栄養（低栄養予防）】【社会参加（人との交流）】【適切な医療】が大切です。
健康講座の目的
教室・講座の内容
高浜市の健康課題は「運動習慣のない者が県内で多い傾向にある」「持久力の低下を感じている者が県内で多い傾向にある」「お口の機能の低下を感じている者が多い傾向にある」「体重減少者が増加傾向にある」ことがあげられており、また相談事業を通して「お薬の飲み方に悩まれている方が多い」ことも感じているため、市の課題として各回で取り上げていきます。
令和7年度 健康講座の紹介
●第1回『健幸セミナー』（同時開催・先着『健康チェックイベント_QOLライト健診』）
【内 容】
第1部「教えて薬剤師さん！ ～薬と上手に付き合うために」
講師：スギ薬局グループ 薬剤師
※高浜市とスギ薬局の包括連携協定に基づく協力事業です。
第2部「理学療法士さんのフレイル予防と運動のコツ」
講師：高浜豊田病院 リハビリ科 理学療法士
【日にち】令和8年1月15日 木曜日
【時 間】13時30分～（受付：13時～）
【場 所】いきいきホール（高浜市 いきいき広場 2階）
【人 数】先着80名
【申し込み方法】下記のいずれかで、令和8年1月9日までに担当へご連絡ください。
※お薬に関する事前の質問は、12月21日までの受付です。
（1）窓口： 高浜市役所 1階 5番窓口
（2）電話：市民窓口グループ 担当：ながた（0566-95-9516）
（3）メール：メール作成用リンク＜外部リンク＞（http://mail-to.link/m9/39a1dcu＜外部リンク＞）へアクセスし必要事項を入力
（4）高浜市『健幸セミナー』お申し込みサイト： 高浜市オンライン行政手続き＜外部リンク＞（https://otetsuzuki.jp/takahama-city/application-services/065ae74b-1cf3-44ca-a12a-d65f757e015c＜外部リンク＞）へアクセスし必要事項を入力
| 『健康チェックイベント_QOLライト健診』を同時開催！！ |
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【内 容】問診、野菜摂取量、血圧、体組成、立ち上がりテスト 【時 間】（1）受付：12時30分～13時15分 （2）受付：15時～15時45分 【対 象】健幸セミナー受講者 【人 数】各時間帯 先着30名（会場にて受け付けます。） 【協 力】明治安田生命保険相互会社（高浜市と明治安田生命保険相互会社の包括連携協定に基づく協力事業です。） |
●第2回『健幸セミナー 食事編』
【内 容】「熊崎准教授の、筋力・骨力・免疫力を維持するための栄養と食生活のお話」
【講 師】愛知学泉短期大学 食物栄養学科 熊崎稔子准教授
【日にち】令和8年2月9日 月曜日
【時 間】14時00分～15時30分（受付：13時30分から）
【場 所】いきいきホール（高浜市 いきいき広場 2階）
【申し込み方法】下記のいずれかで、令和8年2月5日までに担当へご連絡ください。
（1）窓口：高浜市役所 1階 5番窓口
（2）電話：市民窓口グループ 担当：ながた（0566-95-9516）
（3）メール：メール作成用リンク＜外部リンク＞（http://mail-to.link/m9/1ui8z8e＜外部リンク＞）へアクセスし必要事項を入力
【お伺いすること】
（1）講座名「健幸セミナー 食事編」
（2）お名前（代表者）
（3）生年月日（代表者）
（4）連絡先（代表者）
（5）代表者を含めた参加予定人数
●第3回『健幸セミナー お口の健康講座』（予定）
【講 師】歯科衛生士
【日にち】令和8年3月9日 月曜日
【時 間】14時00分～（受付：13時30分から）
【場 所】たかぴあ 集会室2・3
【申し込み方法】調整でき次第ご案内します
＜外部リンク＞
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