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マシンスタジオ

  
 いきいき広場2階のマシンスタジオでは、利用者に適した運動メニューを作成し、それに基づいてエアロビクス運動、マシントレーニングなどを実施するとともに、フィットネス事業を展開しています。
 また、介護予防のための高齢者筋力向上トレーニング事業を行い効果をあげています。
 マシンスタジオの運営は、NPO法人たかはまスポーツクラブに委託しています。

マシンスタジオ
利用時間 AM10:00〜PM9:00
(土・日・祝日はPM5:00まで)
休業日 年末年始(12月29日から翌年1月3日まで)
使用料 65歳以上の方 
 1人 1回 100円
中学生以下の方 ※1
 1人 1回 100円
その他の方  1人 1回 300円
市内在住で手帳をお持ちの方※2  無料
※1 小学生以下の方は、保護者が同伴してください。
   ただし、身長130p以下の方は、全てのトレーニング機器の利用ができません。
※2 市内に住所がある身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方は無料です。
服装等 トレーニングウェア(運動に適した発汗性・通気性がよくしめつけのない伸縮性のあるもの)、トレーニングシューズ(室内用)
※ジーパン、スカート、スラックス、ベルト、作業服、下着、土足、スリッパ、裸足等不可
※レンタル(タオル・ウェアー・シューズ等)はしておりませんので、ご了承ください

問合せ先

  

 いきいき広場内 生涯現役まちづくりグループ
 (0566)52-9873 Fax(0566)52-7918
 E-mail:syogai-geneki@city.takahama.lg.jp